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銀屑病怎樣預防

患者：女，27歲

病情描述:
這一個(gè)禮拜的時(shí)間我的身上總是會(huì )出現輕微的瘙癢，還會(huì )出現掉出皮屑，看了一下是銀屑病，銀屑病怎樣預防？
共1個(gè)回答
聶小娟 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

銀屑病可通過(guò)避免皮膚刺激、控制感染因素、調節心理壓力和定期皮膚保濕等方式預防。銀屑病的發(fā)生與遺傳、免疫異常、環(huán)境誘因和代謝紊亂等多種因素相關(guān)。

1、避免刺激

減少物理摩擦或化學(xué)物質(zhì)接觸，選擇純棉衣物和溫和洗護用品，避免搔抓或過(guò)度清潔導致皮膚屏障受損。

2、控制感染

及時(shí)治療咽喉炎、扁桃體炎等鏈球菌感染，兒童患者需家長(cháng)注意觀(guān)察感染征兆，感染可能誘發(fā)或加重銀屑病皮損。

3、調節情緒

長(cháng)期焦慮或壓力可能通過(guò)神經(jīng)內分泌途徑激活免疫反應，建議通過(guò)正念訓練、心理咨詢(xún)等方式維持情緒穩定。

4、皮膚護理

每日使用含尿素或神經(jīng)酰胺的保濕劑，冬季加強護理，干燥環(huán)境可能誘發(fā)角質(zhì)形成細胞異常增殖。

保持均衡飲食，限制高糖高脂食物攝入，適度運動(dòng)有助于改善代謝狀態(tài)，出現紅斑鱗屑癥狀應及時(shí)就診皮膚科。

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