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先兆流產(chǎn)應該如何預防

患者：女，24歲

病情描述:
剛診斷出懷孕，第一次做媽媽特別緊張，應該怎么預防先兆流產(chǎn)呢？
共1個(gè)回答
張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

先兆流產(chǎn)可通過(guò)調整生活方式、控制基礎疾病、避免環(huán)境危害、定期產(chǎn)檢等方式預防，通常與內分泌失調、感染、子宮異常、染色體異常等原因有關(guān)。

1、調整生活方式

保證充足睡眠，避免劇烈運動(dòng)和重體力勞動(dòng)，減少精神壓力。飲食注意補充葉酸、鐵等營(yíng)養素，忌煙酒及生冷刺激性食物。

2、控制基礎疾病

孕前需規范治療甲狀腺功能異常、糖尿病等慢性病。妊娠期高血壓或貧血需及時(shí)干預，可能與胎盤(pán)供血不足有關(guān)，表現為陰道出血伴下腹墜痛。

3、避免環(huán)境危害

遠離輻射、化學(xué)毒物及高溫環(huán)境。慎用藥物，病毒感染可能損傷胚胎發(fā)育，出現褐色分泌物時(shí)需警惕。

4、定期產(chǎn)檢

孕早期監測孕酮和HCG水平，超聲檢查排除子宮畸形。宮頸機能不全可能與多次流產(chǎn)史有關(guān)，表現為無(wú)痛性宮口擴張。

建議孕前3個(gè)月開(kāi)始補充葉酸，保持適度活動(dòng)，出現腹痛或陰道流血立即就醫評估。

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