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腰膝酸軟的癥狀

患者：男，37歲

病情描述:
我最近總是腰疼的厲害，膝蓋也疼，腰膝酸軟的癥狀有哪些？
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

腰膝酸軟主要表現為腰部及膝部肌肉無(wú)力、酸痛、活動(dòng)受限，癥狀發(fā)展可分為早期下肢輕微乏力、進(jìn)展期持續性酸痛伴僵硬、終末期關(guān)節活動(dòng)障礙。

1、腎氣不足

長(cháng)期勞累或年老體衰可能導致腎精虧虛，表現為腰膝冷痛、夜尿頻多。日?？蛇m度食用黑芝麻、核桃，藥物可選用金匱腎氣丸、右歸丸、五子衍宗丸。

2、寒濕侵襲

居住環(huán)境潮濕或季節更替受涼易引發(fā)經(jīng)絡(luò )阻滯，伴隨下肢沉重感、遇冷加重。建議艾灸關(guān)元穴，藥物可選擇獨活寄生合劑、追風(fēng)透骨丸、風(fēng)濕骨痛膠囊。

3、腰椎退變

椎間盤(pán)突出或骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng)根時(shí)，除酸軟外可能出現下肢麻木。需避免久坐，藥物可用腰痛寧膠囊、頸腰康膠囊、仙靈骨葆膠囊。

4、骨質(zhì)疏松

絕經(jīng)后女性或鈣質(zhì)流失過(guò)快者易出現骨痛、身高縮短。應增加日照時(shí)間，藥物推薦碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉、骨化三醇膠丸。

日常注意腰部保暖，避免提重物及劇烈扭轉動(dòng)作，適度進(jìn)行八段錦等舒緩運動(dòng)，若癥狀持續加重建議完善骨密度及腰椎MRI檢查。

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