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怎么快速緩解反酸水

患者：女，28歲

病情描述:
我吃完中午飯后一直反酸水，怎么快速緩解反酸水？
共1個(gè)回答
王洪波 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科

反酸水可通過(guò)調整飲食習慣、改變體位、服用抑酸藥物、就醫檢查等方式緩解。反酸水通常由飲食刺激、胃食管反流病、胃炎、食管裂孔疝等原因引起。

1、調整飲食

避免進(jìn)食辛辣、油膩或過(guò)酸食物，減少咖啡、碳酸飲料攝入。少量多餐，餐后2小時(shí)內避免平臥。

2、改變體位

餐后保持直立姿勢，睡眠時(shí)抬高床頭15-20厘米。避免彎腰、系緊腰帶等增加腹壓的動(dòng)作。

3、服用藥物

可遵醫囑使用奧美拉唑、雷貝拉唑等質(zhì)子泵抑制劑，或鋁碳酸鎂、硫糖鋁等黏膜保護劑。避免自行長(cháng)期服用抑酸藥。

4、就醫檢查

反復反酸可能由胃食管反流病、胃炎等疾病引起，通常伴隨燒心、胸痛等癥狀。建議進(jìn)行胃鏡或24小時(shí)食管pH監測明確診斷。

日?？蛇m量飲用溫開(kāi)水，避免睡前進(jìn)食。若癥狀持續超過(guò)2周或加重，應及時(shí)消化內科就診。

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