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髕骨關(guān)節疼痛怎么治

患者:男,45歲

病情描述:
前段時(shí)間感覺(jué)膝蓋不舒服,現在已經(jīng)有明顯疼痛感了,查詢(xún)后說(shuō)是髕骨關(guān)節有問(wèn)題。髕骨關(guān)節疼痛怎么治?
共1個(gè)回答
孫淑建 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市人民醫院 三甲 骨科

髕骨關(guān)節疼痛可通過(guò)物理治療、藥物治療、運動(dòng)康復、手術(shù)治療等方式緩解。髕骨關(guān)節疼痛通常由運動(dòng)損傷、骨關(guān)節炎、髕骨軌跡異常、滑膜炎等原因引起。

1、物理治療

熱敷或冷敷可減輕局部炎癥,超聲波治療有助于促進(jìn)血液循環(huán),電刺激可緩解肌肉緊張。物理治療適用于輕度損傷或慢性疼痛。

2、藥物治療

非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來(lái)昔布可緩解疼痛,氨基葡萄糖有助于軟骨修復,局部涂抹雙氯芬酸鈉凝膠可減輕炎癥。藥物需在醫生指導下使用。

3、運動(dòng)康復

股四頭肌強化訓練可改善髕骨穩定性,直腿抬高練習有助于增強膝關(guān)節周?chē)∪?,游泳等低沖擊運動(dòng)可減少關(guān)節負擔。

4、手術(shù)治療

關(guān)節鏡手術(shù)可清理?yè)p傷軟骨,髕骨重排術(shù)適用于嚴重軌跡異?;颊?。手術(shù)治療通常在其他方法無(wú)效時(shí)考慮。

日常應避免爬樓梯、深蹲等加重膝關(guān)節負擔的動(dòng)作,控制體重可減少關(guān)節壓力,建議穿著(zhù)支撐性好的運動(dòng)鞋進(jìn)行活動(dòng)。

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