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針灸后多久可以汗蒸

患者:女,22歲

病情描述:
昨天扎的針灸,今天想去汗蒸,針灸后多久可以汗蒸?
共1個(gè)回答
張子義 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫內科

針灸后一般需要間隔24小時(shí)再進(jìn)行汗蒸,實(shí)際時(shí)間受到針灸部位、個(gè)體體質(zhì)、針灸強度、汗蒸環(huán)境溫度等多種因素的影響。

1、針灸部位

針刺穴位較淺或四肢部位可適當縮短間隔時(shí)間,而軀干或敏感穴位需延長(cháng)恢復期,避免高溫刺激影響針孔愈合。

2、個(gè)體體質(zhì)

氣血虛弱或敏感體質(zhì)者建議延長(cháng)至48小時(shí),防止汗蒸時(shí)大量排汗導致暈厥或氣隨液脫。

3、針灸強度

電針或強刺激手法治療后局部毛細血管擴張明顯,需待微循環(huán)穩定后再接觸高溫環(huán)境。

4、汗蒸溫度

高溫干蒸房比低溫濕蒸房對皮膚刺激更強,建議選擇40℃以下環(huán)境并縮短汗蒸時(shí)長(cháng)。

針灸后應注意保持針孔清潔干燥,汗蒸前后及時(shí)補充淡鹽水,出現頭暈心悸等癥狀應立即停止并就醫。

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