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患脂肪肝可以吃核桃嗎

患者:女,45歲

病情描述:
前幾天我一直出現腹部疼痛,到醫院檢查說(shuō)是脂肪肝,患脂肪肝可以吃核桃嗎?
共1個(gè)回答
李濤 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 肝膽外科

脂肪肝可以適量吃核桃、杏仁、深海魚(yú)類(lèi)、燕麥等食物,也可以遵醫囑吃水飛薊素、多烯磷脂酰膽堿、甘草酸二銨等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

1、核桃

核桃富含不飽和脂肪酸維生素E,有助于改善肝臟脂質(zhì)代謝,但需控制每日攝入量。

2、杏仁

杏仁含有豐富膳食纖維和健康脂肪,可幫助降低膽固醇,減輕肝臟負擔。

3、深海魚(yú)類(lèi)

三文魚(yú)等深海魚(yú)富含Omega-3脂肪酸,具有抗炎作用,對脂肪肝患者有益。

4、燕麥

燕麥中的β-葡聚糖可促進(jìn)膽固醇排泄,幫助調節血脂水平。

二、藥物

1、水飛薊素

水飛薊素具有抗氧化和肝細胞保護作用,適用于脂肪肝伴隨肝損傷的情況。

2、多烯磷脂酰膽堿

多烯磷脂酰膽堿可修復肝細胞膜,改善肝臟脂肪代謝功能。

3、甘草酸二銨

甘草酸二銨具有抗炎保肝作用,能減輕脂肪肝引起的肝臟炎癥反應。

脂肪肝患者應注意控制總熱量攝入,避免高糖高脂飲食,保持規律運動(dòng),定期監測肝功能指標。

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