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出現咽炎癥狀時(shí)，可以適量吃雪梨、銀耳、蜂蜜、白蘿卜等食物，也可以遵醫囑吃蒲地藍消炎口服液、西瓜霜含片、藍芩口服液等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 雪梨

雪梨富含水分和維生素，具有潤肺止咳的功效，可緩解咽干咽癢癥狀。

2. 銀耳

銀耳含有天然膠質(zhì)，能滋陰潤燥，有助于減輕咽喉黏膜干燥不適。

3. 蜂蜜

蜂蜜具有抗菌消炎作用，溫水沖泡飲用可舒緩咽喉腫痛。

4. 白蘿卜

白蘿卜含芥子油成分，能化痰通氣，對咽部異物感有一定改善作用。

二、藥物

1. 蒲地藍消炎口服液

中成藥制劑，具有清熱解毒功效，適用于急性咽炎引起的紅腫熱痛。

2. 西瓜霜含片

局部用藥，含薄荷腦等成分，能快速緩解咽部灼熱感和疼痛。

3. 藍芩口服液

抗病毒中成藥，對病毒性咽炎導致的咽喉充血效果較好。

避免辛辣刺激食物，保持室內空氣濕潤，用淡鹽水漱口有助于減輕咽炎癥狀，若持續不緩解應及時(shí)到耳鼻喉科就診。