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催眠治療焦慮癥有用嗎

患者：男，15歲

病情描述:
我兒子脾氣非常暴躁，去醫院檢查醫生說(shuō)是焦慮癥，看電視催眠可以治療，催眠治療焦慮癥有用嗎？
共1個(gè)回答
崔界峰 副主任醫師 去掛號
北京回龍觀(guān)醫院 三甲 心理咨詢(xún)科

催眠治療對焦慮癥有一定緩解作用，可作為輔助治療手段，主要適用于輕度焦慮、廣泛性焦慮障礙、特定恐懼癥、創(chuàng )傷后應激障礙等類(lèi)型。

1、輕度焦慮

催眠通過(guò)引導放松和積極暗示，幫助緩解日常壓力導致的短暫性緊張情緒，無(wú)須藥物干預即可改善睡眠障礙和軀體不適感。

2、廣泛性焦慮障礙

針對持續存在的過(guò)度擔憂(yōu)，催眠可調節自主神經(jīng)功能紊亂，配合認知行為治療能減少災難化思維，常用藥物包括帕羅西汀、文拉法辛、丁螺環(huán)酮。

3、特定恐懼癥

通過(guò)系統脫敏原理，催眠能降低對特定場(chǎng)景的恐懼反應，需聯(lián)合暴露療法，嚴重時(shí)需使用舍曲林或普萘洛爾控制急性發(fā)作。

4、創(chuàng )傷后應激障礙

催眠有助于處理創(chuàng )傷記憶，但中重度患者需優(yōu)先采用EMDR療法，并聯(lián)合氟西汀、帕羅西汀等藥物穩定情緒。

建議在精神科醫生指導下制定個(gè)體化方案，配合正念訓練和規律運動(dòng)可增強療效，急性發(fā)作或自殺傾向需立即就醫。

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