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兒童齲齒應該怎樣預防

患者：男，7歲

病情描述:
我以前兩顆門(mén)牙就有齲齒的現象,醫生說(shuō)換牙后就好了?，F在我的小孩已經(jīng)7歲了,換了一顆門(mén)牙并且很大，齲齒應該怎樣預防？
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周冬 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 小兒內科

兒童齲齒可通過(guò)口腔清潔、飲食控制、定期檢查和氟化物應用等方式預防。齲齒通常由細菌感染、糖分攝入過(guò)多、牙齒結構缺陷和唾液分泌減少等原因引起。

1、口腔清潔

家長(cháng)需幫助孩子每日刷牙兩次，使用含氟牙膏，并教導正確刷牙方法。牙菌斑堆積可能引發(fā)齲齒，表現為牙齒表面白斑或黑點(diǎn)?？膳浜涎谰€(xiàn)清潔牙縫，減少食物殘渣滯留。

2、飲食控制

限制高糖零食和碳酸飲料的攝入頻率，避免糖分長(cháng)時(shí)間附著(zhù)牙齒。家長(cháng)需合理安排餐間零食，優(yōu)先選擇奶酪、堅果等低致齲食物。高糖飲食可能導致牙釉質(zhì)脫礦，出現牙齒敏感癥狀。

3、定期檢查

每半年進(jìn)行口腔檢查，早期發(fā)現齲壞可進(jìn)行窩溝封閉或涂氟處理。乳牙齲齒可能影響恒牙發(fā)育，表現為牙齒疼痛或咀嚼困難。建議家長(cháng)記錄孩子牙齒變化情況。

4、氟化物應用

在醫生指導下使用氟化泡沫或含氟漱口水，增強牙釉質(zhì)抗酸能力。低氟地區可考慮飲用水氟化，但需避免過(guò)量攝入導致氟斑牙。氟化物能抑制致齲菌代謝，減少酸性物質(zhì)產(chǎn)生。

培養兒童飯后漱口習慣，增加粗纖維食物攝入促進(jìn)唾液分泌，乳恒牙替換期需加強口腔護理。

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