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頭疼抑郁癥怎么辦

患者：女，28歲

病情描述:
本人患有抑郁癥，幾乎每天都頭疼，在頭疼抑郁癥怎么辦？
共1個(gè)回答
崔界峰 副主任醫師 去掛號
北京回龍觀(guān)醫院 三甲 心理咨詢(xún)科

頭疼抑郁癥可通過(guò)心理治療、藥物治療、物理治療、生活方式調整等方式干預。頭疼抑郁癥通常由遺傳因素、心理壓力、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、慢性疾病等原因引起。

1、心理治療

認知行為療法幫助患者識別負面思維模式，人際治療改善社會(huì )功能，家長(cháng)需定期陪同孩子參與治療并觀(guān)察情緒變化。

2、藥物治療

選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如氟西汀、舍曲林，三環(huán)類(lèi)抗抑郁藥如阿米替林，需嚴格遵醫囑使用并監測不良反應。

3、物理治療

重復經(jīng)顱磁刺激調節大腦神經(jīng)活動(dòng)，光照療法改善生物節律，適用于藥物療效不佳者，治療期間家長(cháng)需記錄孩子癥狀變化。

4、生活調整

保持規律作息與適度運動(dòng)，限制屏幕使用時(shí)間，家長(cháng)應協(xié)助建立健康生活習慣并提供情感支持。

建議每日保證優(yōu)質(zhì)蛋白和Omega-3脂肪酸攝入，若癥狀持續加重或出現自殺傾向需立即就醫。

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