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怎么預防子宮內膜異位癥

患者：女，39歲

病情描述:
我很害怕有子宮內膜異位癥，怎么預防子宮內膜異位癥
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冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

子宮內膜異位癥可通過(guò)調整生活方式、定期婦科檢查、藥物干預、手術(shù)治療等方式預防。該疾病通常由經(jīng)血逆流、免疫異常、遺傳因素、激素水平失衡等原因引起。

1、調整生活方式

避免經(jīng)期劇烈運動(dòng)及性生活，減少經(jīng)血逆流風(fēng)險。保持規律作息，適度運動(dòng)有助于調節免疫功能和激素水平。

2、定期婦科檢查

建議每年進(jìn)行婦科超聲檢查，尤其有痛經(jīng)或月經(jīng)異常者。早期發(fā)現卵巢囊腫等病變可降低異位內膜種植概率。

3、藥物干預

口服短效避孕藥可抑制子宮內膜增生，孕激素類(lèi)藥物能減少異位病灶活性。需在醫生指導下使用地諾孕素、左炔諾孕酮宮內緩釋系統等。

4、手術(shù)治療

對于已有巧克力囊腫或嚴重粘連者，腹腔鏡手術(shù)可清除異位病灶。保守性手術(shù)聯(lián)合術(shù)后藥物管理能有效預防復發(fā)。

保持會(huì )陰清潔，經(jīng)期避免使用衛生棉條?？刂企w重在正常范圍，減少高脂飲食攝入有助于維持激素平衡。

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