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為什么懷孕皮膚變好了

患者：女，26歲

病情描述:
這幾天我的皮膚變得特別有光澤，為什么懷孕皮膚變好了？
共1個(gè)回答
李艷芳 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 婦產(chǎn)科

懷孕期間皮膚變好可能與激素水平變化、血液循環(huán)改善、生活習慣調整、遺傳因素有關(guān)，部分孕婦可能出現皮膚光澤度增加、痤瘡減輕等現象。

1、激素變化

孕激素和雌激素水平升高刺激皮脂腺分泌減少，降低痤瘡發(fā)生概率。建議使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品，避免使用維A酸類(lèi)外用藥。

2、血容量增加

妊娠期血容量增加使皮膚毛細血管擴張，面色更紅潤。需注意避免長(cháng)時(shí)間高溫沐浴，防止血管過(guò)度擴張引發(fā)妊娠紋。

3、營(yíng)養攝入

孕婦普遍注重補充維生素E、膠原蛋白等營(yíng)養素，有助于皮膚彈性維持?？蛇m量食用深海魚(yú)、堅果等富含不飽和脂肪酸的食物。

4、遺傳影響

部分人群對妊娠期激素變化敏感度存在基因差異。若家族成員有類(lèi)似經(jīng)歷，孕婦皮膚改善可能更明顯。

建議孕期保持規律作息，每日攝入足量水分，使用物理防曬措施保護皮膚屏障功能。出現嚴重皮膚問(wèn)題應及時(shí)就診產(chǎn)科或皮膚科。

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