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用醋怎么美白牙齒

患者:男,23歲

病情描述:
我牙齒很黃,去診所醫生說(shuō)用醋可以美白,用醋怎么美白牙齒?
共1個(gè)回答
唐震 副主任醫師 去掛號
第二軍醫大學(xué)長(cháng)海醫院 三甲 口腔科

用醋美白牙齒的效果有限且可能損害牙釉質(zhì),不建議作為常規美白方法。牙齒美白可通過(guò)專(zhuān)業(yè)潔牙、冷光美白、美白牙貼、飲食調整等方式實(shí)現。

1、專(zhuān)業(yè)潔牙

超聲波潔牙能去除牙結石和色素沉積,恢復牙齒自然色澤,建議每年進(jìn)行1-2次專(zhuān)業(yè)清潔。

2、冷光美白

牙科診所的冷光美白技術(shù)可在短時(shí)間內提升牙齒色階,效果顯著(zhù)且對牙釉質(zhì)損傷較小。

3、美白牙貼

含過(guò)氧化氫的美白牙貼能分解表層色素,需選擇低濃度產(chǎn)品并嚴格遵循使用說(shuō)明。

4、飲食調整

減少飲用咖啡、濃茶等易染色飲品,適當食用蘋(píng)果、芹菜等富含膳食纖維的蔬果幫助清潔牙面。

長(cháng)期使用酸性物質(zhì)會(huì )腐蝕牙釉質(zhì)導致敏感,若需牙齒美白建議咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)牙醫,根據牙齒狀況選擇合適的美白方案。

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