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鼻炎晚上鼻塞怎么辦

患者：男，22歲

病情描述:
只要到了晚上就會(huì )鼻塞，根本睡不著(zhù)，已經(jīng)在醫確診為鼻炎了。鼻炎晚上鼻塞怎么辦？
共1個(gè)回答
魯茂松 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市人民醫院 三甲 耳鼻咽喉科

鼻炎晚上鼻塞可通過(guò)生理鹽水沖洗、藥物治療、調整睡姿、環(huán)境控制等方式緩解。鼻塞通常由鼻腔黏膜充血、過(guò)敏反應、鼻中隔偏曲、鼻息肉等原因引起。

1、生理鹽水沖洗

使用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物和過(guò)敏原，減輕黏膜水腫。操作時(shí)保持頭部?jì)A斜，避免嗆咳。

2、藥物治療

鼻塞可能與過(guò)敏性鼻炎、慢性鼻炎等因素有關(guān)，通常表現為打噴嚏、流清涕等癥狀?？勺襻t囑使用布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片、孟魯司特鈉等藥物。

3、調整睡姿

采取側臥位或抬高床頭可改善鼻腔通氣。避免平躺加重鼻黏膜充血，枕頭高度以15厘米為宜。

4、環(huán)境控制

保持臥室濕度在50%左右，定期清潔床上用品減少塵螨。避免接觸寵物毛發(fā)、花粉等常見(jiàn)過(guò)敏原。

建議避免辛辣刺激食物，適量補充維生素C增強免疫力。若癥狀持續超過(guò)兩周或伴隨發(fā)熱，需及時(shí)就診耳鼻喉科。

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