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懷孕為什么覺(jué)得肚子硬硬的

患者：女，30歲

病情描述:
我懷孕后感覺(jué)肚子硬硬的，懷孕為什么覺(jué)得肚子硬硬的？
共1個(gè)回答
董國榮 主治醫師 去掛號
遼寧省朝陽(yáng)市第二醫院 三級 婦產(chǎn)科

懷孕期間感覺(jué)肚子硬硬的可能由生理性宮縮、胎動(dòng)頻繁、胃腸脹氣、先兆早產(chǎn)等原因引起，可通過(guò)調整姿勢、放松心情、飲食調節、及時(shí)就醫等方式緩解。

1、生理性宮縮

妊娠中晚期可能出現無(wú)痛性宮縮，表現為腹部短暫發(fā)緊發(fā)硬，屬于子宮肌肉的正常收縮練習。建議避免長(cháng)時(shí)間站立或勞累，采取左側臥位休息。

2、胎動(dòng)頻繁

胎兒活動(dòng)時(shí)可能頂起腹壁造成局部發(fā)硬，尤其在孕晚期胎位固定后更明顯?？赏ㄟ^(guò)輕撫腹部、改變體位幫助胎兒調整姿勢。

3、胃腸脹氣

孕期激素變化會(huì )減緩胃腸蠕動(dòng)，腸道積氣可能導致腹脹發(fā)硬。少食多餐，避免豆類(lèi)等產(chǎn)氣食物，適當散步有助于緩解。

4、先兆早產(chǎn)

若伴隨規律腹痛、腰酸或陰道分泌物異常，可能與子宮收縮過(guò)頻有關(guān)。需立即臥床休息并監測宮縮頻率，必要時(shí)使用鹽酸利托君等宮縮抑制劑。

建議記錄肚皮發(fā)硬的頻率和持續時(shí)間，穿著(zhù)寬松衣物，避免提重物。若每小時(shí)宮縮超過(guò)4次或出現陰道流血流水，需緊急就診評估。

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