若出現感冒癥狀,可以適量吃生姜、蜂蜜、白蘿卜、雞湯等食物,也可以遵醫囑吃對乙酰氨基酚、布洛芬、右美沙芬、氯雷他定等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。
一、食物
1、生姜
生姜具有發(fā)汗解表作用,可緩解風(fēng)寒型感冒的畏寒癥狀,建議切片煮水飲用。
2、蜂蜜
蜂蜜能潤肺止咳,適合干咳明顯的感冒患者,可直接含服或溫水沖調。
3、白蘿卜
白蘿卜含芥子油成分,有助于化痰通氣,適合伴有痰多癥狀的感冒患者。
4、雞湯
雞湯富含氨基酸和水分,能補充營(yíng)養促進(jìn)恢復,建議撇除浮油后溫熱飲用。
二、藥物
1、對乙酰氨基酚
適用于感冒引起的發(fā)熱和頭痛,肝功能異常者需慎用。
2、布洛芬
可緩解感冒伴隨的肌肉酸痛,胃腸潰瘍患者禁用。
3、右美沙芬
針對無(wú)痰干咳癥狀的鎮咳藥,痰多患者不宜使用。
4、氯雷他定
用于緩解感冒合并過(guò)敏性鼻炎的打噴嚏流涕癥狀。
感冒期間需保持充足休息,每日飲水超過(guò)1500毫升,避免生冷辛辣食物刺激咽喉,癥狀持續超過(guò)3天或出現高熱應及時(shí)就醫。