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感冒了晚飯吃什么好

患者：女，29歲

病情描述:
我老婆今天感冒了，中午吃飯沒(méi)什么胃口，晚飯吃什么好？
共1個(gè)回答
馬德東 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 呼吸科

感冒期間可以適量吃小米粥、白蘿卜燉梨、蒸雞蛋羹、番茄蛋花湯等食物，也可以遵醫囑吃對乙酰氨基酚、布洛芬、氨溴索、連花清瘟膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、小米粥

小米粥易消化且富含維生素B族，有助于緩解感冒引起的胃腸不適。

2、白蘿卜燉梨

白蘿卜化痰止咳，梨潤肺生津，適合感冒伴有咽喉干痛時(shí)食用。

3、蒸雞蛋羹

雞蛋羹提供優(yōu)質(zhì)蛋白，幫助維持體力，適合食欲不振時(shí)補充營(yíng)養。

4、番茄蛋花湯

番茄富含維生素C，蛋花易吸收，能增強免疫力促進(jìn)恢復。

二、藥物

1、對乙酰氨基酚

適用于感冒引起的發(fā)熱和頭痛，需注意避免與其他含該成分藥物同服。

2、布洛芬

可緩解肌肉酸痛和低燒，胃腸功能較弱者慎用。

3、氨溴索

針對感冒伴隨的痰多咳嗽，能稀釋痰液促進(jìn)排出。

4、連花清瘟膠囊

用于風(fēng)熱感冒癥狀如咽痛鼻塞，服藥期間忌辛辣油膩。

感冒期間應保持清淡飲食，避免生冷刺激食物，適當增加溫水攝入量促進(jìn)代謝，若癥狀持續加重需及時(shí)復診。

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