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感冒了喝什么湯比較好

患者：女，22歲

病情描述:
天氣降溫了，但是我沒(méi)有及時(shí)穿厚衣服發(fā)生感冒了，感冒了喝什么湯比較好？
共1個(gè)回答
原慶 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京中醫醫院 三甲 呼吸內科

若出現感冒癥狀，可以適量喝姜棗紅糖湯、白蘿卜排骨湯、蔥白豆腐湯、銀耳雪梨湯等食物，也可以遵醫囑吃對乙酰氨基酚、布洛芬、連花清瘟膠囊、板藍根顆粒等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 姜棗紅糖湯

生姜驅寒發(fā)汗，紅棗補氣養血，紅糖溫中暖胃，適合風(fēng)寒感冒初期飲用。

2. 白蘿卜排骨湯

白蘿卜化痰止咳，排骨提供優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于緩解感冒伴隨的咽喉不適。

3. 蔥白豆腐湯

蔥白發(fā)汗解表，豆腐富含植物蛋白，適合鼻塞流清涕的風(fēng)寒感冒。

4. 銀耳雪梨湯

銀耳滋陰潤肺，雪梨清熱生津，對風(fēng)熱感冒引起的干咳咽痛有緩解作用。

二、藥物

1. 對乙酰氨基酚

適用于感冒引起的發(fā)熱頭痛，需注意肝功能異常者慎用。

2. 布洛芬

可緩解感冒導致的肌肉酸痛，胃腸潰瘍患者應在醫師指導下使用。

3. 連花清瘟膠囊

用于治療流行性感冒屬熱毒襲肺證，服藥期間忌食辛辣油膩。

4. 板藍根顆粒

具有清熱解毒功效，風(fēng)寒感冒者不適用，可能出現輕度消化道反應。

感冒期間應保持充足休息，每日飲水超過(guò)1500毫升，避免食用生冷油膩食物。若癥狀持續超過(guò)3天或出現高熱不退，須及時(shí)到呼吸內科就診。

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