若出現低血壓情況,可以適量吃瘦肉、動(dòng)物肝臟、堅果、深色蔬菜等食物,也可以遵醫囑吃氟氫可的松、米多君、屈昔多巴、生脈飲等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。
一、食物
1、瘦肉
瘦肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素,有助于促進(jìn)血紅蛋白合成,改善血液循環(huán)。
2、動(dòng)物肝臟
動(dòng)物肝臟含有豐富的維生素B12和鐵,能夠幫助改善貧血相關(guān)的低血壓癥狀。
3、堅果
堅果中富含不飽和脂肪酸和礦物質(zhì),適量食用有助于維持血管彈性。
4、深色蔬菜
深色蔬菜含有豐富的葉酸和鉀元素,對調節血壓有一定幫助。
二、藥物
1、氟氫可的松
氟氫可的松通過(guò)增加鈉潴留提升血容量,適用于體位性低血壓患者。
2、米多君
米多君為血管收縮劑,能通過(guò)收縮外周血管改善低血壓癥狀。
3、屈昔多巴
屈昔多巴可增加去甲腎上腺素水平,適用于神經(jīng)源性低血壓。
4、生脈飲
生脈飲為中成藥制劑,具有益氣養陰功效,可輔助改善氣血不足型低血壓。
日??蛇m當增加水分和鹽分攝入,避免突然改變體位,必要時(shí)穿著(zhù)彈力襪輔助改善循環(huán)。