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為什么劇烈運動(dòng)后會(huì )耳鳴

患者：女，36歲

病情描述:
這段時(shí)間我每天都會(huì )到外面進(jìn)行一些運動(dòng)，為什么劇烈運動(dòng)后會(huì )耳鳴？
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王利一 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 耳鼻喉科

劇烈運動(dòng)后耳鳴可能由內耳血流變化、血壓波動(dòng)、電解質(zhì)失衡、噪聲性聽(tīng)力損傷等原因引起，通常休息后可緩解，持續不愈需排查梅尼埃病等耳科疾病。

1. 內耳血流變化：

運動(dòng)時(shí)血液集中流向肌肉導致內耳微循環(huán)暫時(shí)性缺血，引發(fā)耳鳴。平臥休息、補充溫水可促進(jìn)循環(huán)恢復，無(wú)須特殊治療。

2. 血壓波動(dòng)：

運動(dòng)后血壓驟升可能刺激耳蝸毛細胞異常放電。監測血壓變化，避免突然停止運動(dòng)，可遵醫囑使用尼莫地平改善微循環(huán)。

3. 電解質(zhì)失衡：

大量出汗導致鈉鉀丟失影響神經(jīng)傳導功能。運動(dòng)后及時(shí)補充含電解質(zhì)的飲品，嚴重失衡需靜脈輸注氯化鈉溶液。

4. 噪聲性損傷：

高強度運動(dòng)時(shí)呼吸急促產(chǎn)生的自體噪聲可能損傷耳蝸。佩戴降噪耳塞運動(dòng)，持續耳鳴需排查聽(tīng)力損傷，可用甲鈷胺營(yíng)養神經(jīng)。

運動(dòng)后出現短暫耳鳴屬常見(jiàn)現象，建議調整運動(dòng)強度并做好熱身，若耳鳴持續超過(guò)24小時(shí)或伴隨眩暈需盡早就診耳鼻喉科。

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