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懷孕備孕為什么吃葉酸片

病情描述:
我懷孕的時(shí)候身體特別的乏力,而且有些有些嘔吐的情況,所以只想要一個(gè)健康的寶寶,懷孕備孕為什么吃葉酸片?
共1個(gè)回答
高珊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

備孕及孕期補(bǔ)充葉酸片主要為了預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷,同時(shí)有助于降低孕婦貧血風(fēng)險(xiǎn)。葉酸的作用包括促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育、減少先天畸形概率、支持胎盤(pán)形成以及維持母體造血功能。

1. 預(yù)防神經(jīng)管缺陷

葉酸參與DNA合成,胚胎發(fā)育早期缺乏葉酸可能導(dǎo)致脊柱裂、無(wú)腦兒等神經(jīng)管閉合異常。建議從孕前3個(gè)月開(kāi)始每日補(bǔ)充0.4-0.8毫克葉酸片。

2. 降低貧血風(fēng)險(xiǎn)

葉酸與維生素B12共同促進(jìn)紅細(xì)胞生成,孕期血容量增加易導(dǎo)致缺鐵性貧血,補(bǔ)充葉酸可協(xié)同預(yù)防巨幼細(xì)胞性貧血。

3. 促進(jìn)胎盤(pán)發(fā)育

葉酸通過(guò)調(diào)控同型半胱氨酸代謝,保障胎盤(pán)血管正常形成,缺乏可能增加子癇前期、流產(chǎn)等妊娠并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。

4. 減少先天畸形

除神經(jīng)管缺陷外,葉酸缺乏還與唇腭裂、先天性心臟病等畸形相關(guān)。孕早期持續(xù)補(bǔ)充可降低多種結(jié)構(gòu)異常發(fā)生率。

備孕女性應(yīng)通過(guò)綠葉蔬菜、動(dòng)物肝臟等食物攝取天然葉酸,同時(shí)遵醫(yī)囑服用葉酸補(bǔ)充劑,避免與維生素C同服影響吸收。

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