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剛懷孕為什么不困

患者:女,26歲

病情描述:
我的月經(jīng)一直沒(méi)來(lái),所以用早孕試紙檢測后發(fā)現懷孕了,可是自己一直不困,剛懷孕為什么不困?
共1個(gè)回答
董國榮 主治醫師 去掛號
遼寧省朝陽(yáng)市第二醫院 三級 婦產(chǎn)科

剛懷孕時(shí)感覺(jué)不困可能與激素水平波動(dòng)、心理狀態(tài)變化、個(gè)體差異、妊娠反應較輕等因素有關(guān)。

1. 激素變化

懷孕初期人體絨毛膜促性腺激素水平快速上升,可能暫時(shí)抑制褪黑素分泌,部分孕婦會(huì )出現短暫性睡眠需求減少。

2. 情緒影響

妊娠帶來(lái)的興奮或焦慮情緒會(huì )激活交感神經(jīng)系統,導致入睡困難或睡眠時(shí)間縮短,建議通過(guò)冥想緩解緊張。

3. 體質(zhì)差異

約三成孕婦對孕激素耐受性較強,早期不會(huì )出現典型嗜睡癥狀,屬于正常生理現象。

4. 反應輕微

部分妊娠女性孕酮升高幅度較小,未達到引起明顯困倦的程度,通常孕12周后激素趨于穩定。

建議保持規律作息,避免夜間過(guò)度興奮,若伴隨頭暈或心悸需及時(shí)產(chǎn)科就診評估。

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