胳膊腱鞘炎可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。胳膊腱鞘炎通常由過(guò)度勞損、外傷刺激、感染因素、風(fēng)濕性疾病等原因引起。
1、休息制動(dòng)
減少患肢活動(dòng),避免重復性動(dòng)作,必要時(shí)使用支具固定。急性期可冰敷緩解腫脹疼痛。
2、物理治療
超聲波、沖擊波等理療可促進(jìn)局部血液循環(huán)。熱敷適用于慢性期,每日重復進(jìn)行15-20分鐘。
3、藥物治療
非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可緩解炎癥,嚴重者可局部注射糖皮質(zhì)激素如曲安奈德。
4、手術(shù)治療
保守治療無(wú)效或腱鞘嚴重狹窄時(shí)需行腱鞘切開(kāi)術(shù),術(shù)后需配合康復訓練恢復關(guān)節功能。
日常注意保持正確姿勢,避免長(cháng)時(shí)間重復動(dòng)作,工作間隙適當活動(dòng)手腕,癥狀持續加重應及時(shí)就醫。