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帶口罩能預防流感嗎

患者：女，40歲

病情描述:
我這幾天感覺(jué)身體不舒服，有些咳嗽，想要佩戴口罩，帶口罩能預防流感嗎？
共1個(gè)回答
馬德東 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 呼吸科

佩戴口罩能有效降低流感傳播風(fēng)險，主要通過(guò)阻擋飛沫傳播、減少手口接觸、過(guò)濾病毒顆粒、保持呼吸道濕潤等方式實(shí)現。

1、阻擋飛沫

醫用外科口罩可阻隔患者咳嗽或打噴嚏時(shí)產(chǎn)生的含病毒飛沫，降低周?chē)巳何腼L(fēng)險。建議選擇符合YY0469標準的口罩。

2、減少接觸

口罩物理阻隔可避免手部接觸口鼻，切斷接觸傳播途徑。家長(cháng)需幫助兒童正確佩戴并及時(shí)更換潮濕口罩。

3、過(guò)濾病毒

N95口罩對0.3微米顆粒過(guò)濾效率超過(guò)95%，能有效攔截流感病毒。但長(cháng)時(shí)間佩戴可能影響呼吸舒適度。

4、保持濕潤

口罩形成的微環(huán)境可減少呼吸道黏膜干燥，維持纖毛運動(dòng)功能，增強局部免疫力。冬季建議每4小時(shí)更換一次。

除規范佩戴口罩外，流感季應保持室內通風(fēng)，接種疫苗，出現發(fā)熱等癥狀及時(shí)就醫。兒童及老年人建議選擇頭戴式口罩確保密封性。

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