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經(jīng)期為什么肚子會(huì )脹

患者：女，32歲

病情描述:
這個(gè)月在近期的時(shí)候我出現了肚子脹的情況，經(jīng)期為什么肚子會(huì )脹？
共1個(gè)回答
冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

經(jīng)期肚子脹可能由激素變化、前列腺素分泌增加、飲食不當、子宮內膜異位癥等原因引起，可通過(guò)熱敷、調整飲食、藥物緩解、就醫檢查等方式改善。

1. 激素變化：

月經(jīng)周期中雌激素和孕激素水平波動(dòng)會(huì )導致水鈉潴留，引發(fā)腹脹感。建議減少高鹽食物攝入，適當補充含鉀食物如香蕉。

2. 前列腺素增加：

子宮內膜分泌的前列腺素促進(jìn)子宮收縮，可能刺激腸道引起脹氣?？勺襻t囑使用布洛芬、萘普生、雙氯芬酸鈉等前列腺素抑制劑。

3. 飲食因素：

經(jīng)期食用易產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、碳酸飲料會(huì )加重腹脹。選擇易消化的食物如燕麥、南瓜，少量多餐有助于緩解癥狀。

4. 病理因素：

可能與子宮內膜異位癥、盆腔炎等疾病有關(guān)，通常伴隨痛經(jīng)加重、經(jīng)期延長(cháng)等癥狀。需婦科檢查確診，必要時(shí)采用激素治療或手術(shù)治療。

經(jīng)期保持適度運動(dòng)如散步，避免久坐，穿著(zhù)寬松衣物有助于減輕腹脹不適。若癥狀持續加重或伴隨異常出血，建議及時(shí)就醫。

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