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長(cháng)期打呼嚕是什么原因及治療方法

患者：男，35歲

病情描述:
一睡覺(jué)就打呼嚕，而且是吸氣時(shí)打呼嚕，已經(jīng)很長(cháng)時(shí)間了。長(cháng)期打呼嚕是什么原因及治療方法？
共1個(gè)回答
孫為群 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 神經(jīng)外科

長(cháng)期打呼?？赡苡煞逝?、睡姿不當、鼻咽部結構異常、睡眠呼吸暫停綜合征等原因引起，可通過(guò)調整生活習慣、使用口腔矯正器、持續正壓通氣治療、手術(shù)等方式干預。

1、肥胖：

頸部脂肪堆積壓迫氣道導致振動(dòng)。建議控制體重，減少高脂飲食，增加有氧運動(dòng)，睡眠時(shí)墊高頭部。

2、睡姿不當：

仰臥位時(shí)舌根后墜阻塞呼吸道。側臥睡眠可改善，使用防打鼾枕頭輔助體位調整。

3、鼻咽結構異常：

可能與鼻中隔偏曲、扁桃體肥大等因素有關(guān)，通常伴隨鼻塞、晨起口干等癥狀?？勺襻t囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉片等藥物，嚴重者需進(jìn)行懸雍垂腭咽成形術(shù)。

4、睡眠呼吸暫停：

可能與中樞神經(jīng)調控異常、上氣道肌張力下降等因素有關(guān)，典型表現為夜間呼吸暫停、白天嗜睡。需進(jìn)行多導睡眠監測，中重度患者建議持續正壓通氣治療，可配合使用乙酰唑胺片改善通氣。

日常避免睡前飲酒，保持臥室濕度適宜，若伴隨憋醒或白天嚴重困倦應及時(shí)就診耳鼻喉科或睡眠專(zhuān)科。

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