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為什么壓抑會(huì )脫發(fā)

患者：女，22歲

病情描述:
最近心情很低落，整天提不起精神，還出現了脫發(fā)的現象。為什么壓抑了會(huì )脫發(fā)？
共1個(gè)回答
許光倉 副主任醫師 去掛號
鎮江市中醫院 三甲 皮膚科

壓抑導致的脫發(fā)可能與精神壓力、內分泌失調、營(yíng)養不良、自身免疫性疾病等因素有關(guān)，可通過(guò)心理疏導、藥物調節、營(yíng)養補充、免疫治療等方式改善。

1. 精神壓力

長(cháng)期壓抑情緒會(huì )激活交感神經(jīng)，導致毛囊血管收縮，影響頭發(fā)生長(cháng)周期。建議通過(guò)運動(dòng)、冥想等方式緩解壓力，必要時(shí)可遵醫囑使用谷維素片、安神補腦液、烏靈膠囊等調節神經(jīng)功能。

2. 內分泌失調

壓力激素皮質(zhì)醇升高會(huì )干擾毛囊代謝，可能與甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等有關(guān)，常伴隨月經(jīng)紊亂、體重波動(dòng)?？蓹z測激素水平后使用螺內酯片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片、左甲狀腺素鈉片等藥物。

3. 營(yíng)養不良

焦慮抑郁易引發(fā)食欲減退，缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營(yíng)養素會(huì )導致休止期脫發(fā)。需保證瘦肉、動(dòng)物肝臟、堅果等攝入，必要時(shí)補充復方氨基酸膠囊、蛋白粉、葡萄糖酸鋅口服液。

4. 自身免疫病

長(cháng)期心理應激可能誘發(fā)斑禿等免疫性脫發(fā)，表現為圓形脫發(fā)斑?？删植渴褂妹字Z地爾酊、鹵米松乳膏，嚴重者需口服環(huán)孢素軟膠囊或進(jìn)行皮下注射治療。

保持規律作息與均衡飲食，每日適度按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)，若脫發(fā)量持續超過(guò)100根/日或出現斑塊狀脫發(fā)應及時(shí)就診皮膚科。

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