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為什么上火會(huì )導致便秘

患者：男，43歲

病情描述:
這幾天有點(diǎn)上火，導致出現了便秘，為什么上火會(huì )導致便秘？
共1個(gè)回答
王強 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

上火導致便秘可能與水分不足、飲食辛辣、腸道燥熱、胃腸功能紊亂等因素有關(guān)，可通過(guò)調整飲食、增加飲水、藥物治療等方式緩解。

1、水分不足

體內津液耗損導致糞便干結，建議每日飲用足夠溫水，可適量食用梨、銀耳等滋陰食物，避免長(cháng)時(shí)間處于干燥環(huán)境。

2、飲食辛辣

過(guò)量攝入辣椒、花椒等辛熱食物會(huì )刺激腸道，家長(cháng)需注意孩子飲食清淡，增加蔬菜水果攝入，推薦蘋(píng)果、香蕉等潤腸食物。

3、腸道燥熱

可能與胃火亢盛或陰虛內熱有關(guān)，常伴有口臭、舌紅等癥狀?？勺襻t囑使用麻仁丸、番瀉葉顆粒、蘆薈膠囊等潤腸通便藥物。

4、胃腸功能紊亂

多與腸道菌群失調或自主神經(jīng)紊亂相關(guān)，表現為腹脹、排便費力。需在醫生指導下使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、乳果糖口服溶液、聚乙二醇電解質(zhì)散等調節腸道功能。

保持規律作息與適度運動(dòng)，避免久坐久站，可順時(shí)針按摩腹部促進(jìn)腸蠕動(dòng)，若癥狀持續超過(guò)3天或出現便血需及時(shí)就醫。

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