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慢性胃炎伴糜爛可以吃米飯嗎

病情描述:
最近我吃完飯后總是出現反酸和脹氣的情況，很擔心是慢性胃炎，慢性胃炎伴糜爛可以吃米飯嗎？
共1個(gè)回答
劉正新 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 消化內科

慢性胃炎伴糜爛患者可以適量吃米飯，米飯屬于低纖維、易消化的主食，有助于減輕胃腸負擔，但需注意烹飪方式避免過(guò)硬或過(guò)油。

1、食物選擇

優(yōu)先選擇軟爛的白米飯或小米粥，避免糙米等粗纖維谷物刺激胃黏膜。

2、搭配原則

建議搭配蒸煮的魚(yú)肉、嫩葉蔬菜等低脂低渣食物，減少胃酸分泌刺激。

3、進(jìn)食方式

少量多餐細嚼慢咽，每餐米飯攝入量控制在100-150克，避免胃部過(guò)度擴張。

4、禁忌注意

避免與辛辣調料、高糖腌菜同食，急性發(fā)作期出現嘔血時(shí)應禁食并立即就醫。

日?？勺襻t囑使用鋁碳酸鎂、瑞巴派特等胃黏膜保護劑，同時(shí)保持規律作息與情緒穩定。

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