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松皮癬需要注意什么

患者：男，31歲

病情描述:
身體上長(cháng)了一些癬，感覺(jué)特別的不舒服，很難受，松皮癬需要注意什么？
共1個(gè)回答
聶小娟 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

松皮癬（銀屑病）患者需注意皮膚保濕、避免刺激、規范用藥和調節心理壓力。日常護理對控制病情至關(guān)重要。

1、皮膚保濕

每日使用無(wú)香料潤膚霜，洗澡水溫不宜過(guò)高，沐浴后及時(shí)涂抹保濕產(chǎn)品，幫助緩解干燥脫屑。

2、避免刺激

減少搔抓摩擦，選擇純棉衣物，避免接觸化學(xué)洗滌劑，外出時(shí)做好防曬措施。

3、規范用藥

遵醫囑使用卡泊三醇軟膏、他克莫司乳膏或糖皮質(zhì)激素類(lèi)藥物，定期復診調整治療方案。

4、調節壓力

保持規律作息，通過(guò)運動(dòng)、冥想等方式緩解焦慮，必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理支持。

飲食宜清淡，適量補充富含維生素D和歐米伽3脂肪酸的食物，避免飲酒及辛辣刺激飲食，出現皮損加重時(shí)及時(shí)就醫。

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