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慢性胃炎怎么調理飲食

患者：女，52歲

病情描述:
每次我吃油膩食物的時(shí)候都會(huì )引起胃部的疾病發(fā)作，慢性胃炎怎么調理飲食？
共1個(gè)回答
王洪波 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科

慢性胃炎患者可通過(guò)清淡飲食、規律進(jìn)食、避免刺激食物、增加易消化食物等方式調理飲食。慢性胃炎通常由幽門(mén)螺桿菌感染、長(cháng)期用藥、不良飲食習慣、精神壓力等因素引起。

1、清淡飲食

選擇低鹽低脂烹飪方式，減少油炸食品攝入。推薦清蒸魚(yú)、白灼蔬菜等食物，避免加重胃黏膜炎癥。

2、規律進(jìn)食

每日定時(shí)定量進(jìn)餐，建議采用少量多餐模式。避免暴飲暴食或長(cháng)時(shí)間空腹，有助于維持胃酸分泌平衡。

3、避免刺激食物

忌食辛辣、過(guò)酸、過(guò)燙食物及濃茶咖啡。這類(lèi)食物會(huì )直接刺激胃黏膜，導致胃酸分泌異常增多。

4、增加易消化食物

優(yōu)先選擇粥類(lèi)、爛面條、山藥等食物。這類(lèi)食物質(zhì)地柔軟，可減輕胃腸消化負擔，促進(jìn)黏膜修復。

建議慢性胃炎患者保持飲食溫度適宜，細嚼慢咽，同時(shí)配合醫生進(jìn)行規范治療，必要時(shí)可遵醫囑使用鋁碳酸鎂、瑞巴派特、替普瑞酮等胃黏膜保護劑。

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