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怎么預防肺癌

患者:男,45歲

病情描述:
總是咳嗽還伴有胸悶,還怕是肺癌去醫院醫生說(shuō)建議不是肺癌但也要注意,最好戒煙。怎樣預防肺癌?
共1個(gè)回答
陳健鵬 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 腫瘤科

預防肺癌可通過(guò)戒煙、減少職業(yè)暴露、改善室內空氣質(zhì)量和定期篩查等方式實(shí)現。肺癌的發(fā)生與吸煙、環(huán)境污染、遺傳因素和慢性肺部疾病等多種因素相關(guān)。

1、戒煙

吸煙是肺癌的首要危險因素,煙草中的致癌物質(zhì)會(huì )直接損傷肺組織。戒煙可顯著(zhù)降低肺癌風(fēng)險,戒煙后肺部功能會(huì )逐漸恢復。

2、職業(yè)防護

長(cháng)期接觸石棉、砷、鉻等職業(yè)致癌物的人群需做好防護措施,使用專(zhuān)業(yè)防護設備并定期進(jìn)行職業(yè)健康檢查。

3、空氣凈化

減少室內外空氣污染暴露,使用空氣凈化器改善室內空氣質(zhì)量,霧霾天氣減少外出或佩戴防護口罩。

4、定期篩查

高危人群應定期進(jìn)行低劑量螺旋CT檢查,有助于早期發(fā)現肺部異常。高危人群包括長(cháng)期吸煙者、有肺癌家族史者等。

保持規律作息和均衡飲食,適量增加富含維生素A、C的蔬菜水果攝入,堅持適度運動(dòng)有助于增強肺部抵抗力。

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