渾身酸痛無(wú)力發(fā)冷嘔吐怎么回事
患者：女，35歲
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貧血該怎么辦
如今很多人身體都有貧血的情況，但是對于貧血這個(gè)問(wèn)題，其實(shí)我們不能一概而論的，不同的貧血其實(shí)可能有很多的病因的，所以我們要根據自身的情況來(lái)緩解貧血的問(wèn)題。
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焦慮癥和抑郁癥的區別
焦慮癥和抑郁癥地表現形式不一樣，抑郁癥表現是以心情低落、思維遲緩、認知損害、意志活動(dòng)減退、軀體化地癥狀為主，而焦慮癥是以廣泛性地持續性地焦慮反復發(fā)作、驚恐不安為特征，它主要有自主神經(jīng)功能紊亂、肌肉緊張、運動(dòng)不安。驚恐發(fā)作時(shí)，就是焦慮發(fā)作了，一般情況有慢性焦慮，胸悶、心慌、出汗、頭暈、尿頻、尿急，抑郁癥也有，它也會(huì )伴隨一些焦慮，但相對比較輕。但是焦慮癥經(jīng)常會(huì )發(fā)生胸悶、心慌、氣急時(shí)不時(shí)就上來(lái)了，血壓也升高了。想到這個(gè)時(shí)候，會(huì )心有余悸、情緒低落、高興不起來(lái)，意志活動(dòng)也會(huì )減退，這都相對比較輕，真正嚴重的是出現悲觀(guān)厭世、自殺自殘。其實(shí)抑郁和焦慮相互并存，雖表現形式不一樣，但是發(fā)病機理差不多，都是與病人的人格性格，和影響的人和事有關(guān)系。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:0661676次收聽(tīng) 2018-09-13 -
貧血會(huì )失眠嗎
貧血可能會(huì )失眠。 人如果貧血會(huì )導致失眠，影響睡眠質(zhì)量，貧血后造成腦缺氧，大部分人也會(huì )感覺(jué)犯困。 老年人的睡眠會(huì )受很多因素的影響，需要到醫院心理科或精神科檢查是否和貧血有關(guān)。輕度貧血對睡眠影響不大，重度貧血對睡眠會(huì )有一些影響。64468次播放 2018-06-13
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怎么治療抑郁癥引起的失眠
抑郁癥引起的失眠，把抗抑郁情緒解決了，失眠自然而然就會(huì )好?？挂钟糁委熡?00年的歷史，過(guò)去對抑郁癥認識不清，在三四十年代，慢慢出現了一些抗抑郁的藥，那個(gè)時(shí)候都是一些傳統的三環(huán)類(lèi)的抗抑郁藥，丙咪嗪、多慮平、阿米替林這一類(lèi)藥，這類(lèi)藥起效也比較慢，得20天到一個(gè)月才能起效，而且這些藥的副作用也比較大，口干都是最輕的副反應，這些藥長(cháng)期服病人會(huì )總是不舒服?，F在這個(gè)藥慢慢趨于淘汰?，F在抗抑郁藥用的都是一些相對來(lái)說(shuō)比較新型的藥物，五羥色胺再攝取抑制劑，或者五羥色胺去甲腎上腺素，這種雙通道的攝取劑治療效果就比較快，副反應也比較小?？傊钟舭Y引起的失眠，抗抑郁治療就可以，如果說(shuō)早期聯(lián)合一些安定類(lèi)的藥，當抑郁癥狀緩解以后，把幫助睡眠的藥，慢慢往下減，患者失眠就可以得到解決。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4861176次收聽(tīng) 2018-09-13 -
焦慮癥檢查項目
焦慮癥和抑郁癥會(huì )并行發(fā)生，它倆是孿生兄弟，不會(huì )單獨出現。也有單獨出現了焦慮，但是時(shí)間長(cháng)了以后，焦慮癥和抑郁總是在并行發(fā)生，經(jīng)常出現這個(gè)焦慮，經(jīng)常驚恐不安，患者也很煩，患者情緒也會(huì )下降，情緒低落這就是抑郁的表現?；颊咦鰴z查，抑郁的檢查、焦慮的檢查，有些病人影響睡眠，還要做睡眠的檢查，最簡(jiǎn)單的是焦慮的量表和抑郁的量表去進(jìn)行檢查，看哪一個(gè)重，以焦慮為主的是焦慮，通過(guò)量表可以把它分別出來(lái)。實(shí)際上也很好分別，抑郁是以情緒低落為主，焦慮是以緊張不安為主，但是這兩個(gè)病它有時(shí)候經(jīng)常會(huì )交織一塊，焦慮緊張擔心恐懼，這是以焦慮為主。情緒低落高興不起來(lái)，是以抑郁為主。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3056972次收聽(tīng) 2018-09-13 -
肥胖為什么會(huì )導致腎病
肥胖是一種疾病。隨著(zhù)肥胖患者的數量，日益劇增，肥胖相關(guān)性的腎病，也逐漸開(kāi)始被人們所認識。一般情況下，肥胖的患者，大多可以伴有高胰島素血癥的出現。胰島素本身，能夠增加腎小球血漿流量，以及腎小球濾過(guò)率，可以導致患者出現腎小球高灌注、高濾過(guò)，以及腎小球肥大的情況。脂肪細胞因子，可以誘發(fā)胰島素抵抗的出現，能夠促進(jìn)細胞游離脂肪酸攝取，增加脂蛋白水平，從而能夠促進(jìn)患者動(dòng)脈粥樣硬化的形成，可以直接或者是間接地影響腎臟的結構和功能。 總而言之，肥胖引起腎病的原因，包括肥胖可以引起腎小球肥大，進(jìn)而可以導致患者出現腎小球的高濾過(guò)，可以引起蛋白尿，或者是腎小球的局灶性節段性硬化，從而可以導致患者逐漸出現腎功能異常的情況。53408次播放 2018-09-13
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女人補氣血的藥有哪些
氣血不足，會(huì )使得女性朋友的精神，臉色，身體等等都不是很好，可以通過(guò)藥物來(lái)調理，益氣養血口服液很不錯，或者是健脾生血顆粒，胎盤(pán)片，生血丸，阿膠補血膏口服液等等益氣養血的藥物，另外飲食方面也要注意調理，才能使得身體更健康。
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貧血吃什么補的快
有貧血癥狀的患者，可以每天吃?xún)蓚€(gè)雞蛋黃，來(lái)起到補血作用，除此之外，薏仁紅棗粥因為本身具備著(zhù)滋陰補血的功效，同樣是很好的補血食物。要說(shuō)到補血的佳品，那么桂圓肯定是必不可少的。既含有豐富的維生素，也含有一定含量鐵元素和磷元素的南瓜，同樣是值得選擇的補血佳品。
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經(jīng)常失眠怎么解決
失眠可能跟自己的情緒有關(guān)，必要時(shí)可以臨時(shí)用片安定，如果用藥不行失眠長(cháng)期持續，要注意找有經(jīng)驗醫生協(xié)助治療。 患者長(cháng)期得不到良好睡眠要花些時(shí)間每天靜坐半個(gè)小時(shí)，靜坐半個(gè)小時(shí)以后，要把自己的內心捋清楚。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0960387次收聽(tīng) 2018-09-13 -
再生障礙性貧血
再生障礙性貧血是由于骨髓的造血功能不良，以骨髓造血細胞增生減低和血細胞減少為特征，也與繼發(fā)的疾病有關(guān)，如慢性肝炎，特殊的病毒感染，或抗腫瘤的藥等等，使骨髓沒(méi)有正常的紅細胞，臨床出現的這一類(lèi)的貧血就是再生障礙性貧血。65885次播放 2018-06-13
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肥胖為何容易得腎病
肥胖是一個(gè)高發(fā)的疾病，肥胖可以引起一系列問(wèn)題，肥胖跟高血壓、糖尿病都有直接相關(guān)，太胖的人鹽攝入量比較多、活動(dòng)量比較少、主食攝入量比較多，容易出現糖尿病、高血壓。肥胖引起腎臟病并不少見(jiàn)，從腎臟的病理結構來(lái)看，肥胖引起的腎小球疾病主要是有兩個(gè)方面，第一肥胖患者腎小球肥大，可以出現腎小球的高濾過(guò)、出現蛋白尿；另外長(cháng)時(shí)間的肥胖引起腎小球高濾過(guò)，可以引起腎小球的局灶節段硬化。如果做腎活檢，主要有兩個(gè)病理類(lèi)型，第一是肥胖相關(guān)性的腎小球肥大癥，第二是肥胖相關(guān)的局灶節段硬化。它引起腎臟的蛋白尿比較多，逐漸出現腎功能的異常。所以肥胖引起的腎小球疾病臨床并不少見(jiàn)，主要是兩個(gè)病理類(lèi)型，腎小球肥大和腎小球局灶節段的硬化，最后出現腎功能的異常。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4551754次收聽(tīng) 2018-09-14 -
增生性貧血能治好嗎
一般來(lái)說(shuō)，對于增生性貧血來(lái)說(shuō)，是一個(gè)比較寬泛的內容，其中包含的貧血種類(lèi)是比較多的，可以根據實(shí)際情況來(lái)件進(jìn)行處理和判斷，其中部分是比較容易治好的，比如是出現了缺鐵性貧血，但是需要注意出現缺鐵性貧血的原因和其中的分類(lèi)，這樣才可以得到幫助。
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失眠的中醫辨證分型
臨床上，失眠的中醫分型可分為：第一，心火旺。表現為愛(ài)著(zhù)急、有心事，長(cháng)期有心事的人容易睡不好覺(jué)。需要用清火藥來(lái)安神，最著(zhù)名的清火藥--黃連就可以安神。梔子配香豉的方劑--梔子豉湯，也可治療這類(lèi)失眠。由黃連、黃芩、阿膠、白芍、雞子黃組成的黃連阿膠湯，也可治療。 第二，痰熱型，也就是體內有痰熱，患者的舌苔會(huì )很厚甚至顏色發(fā)黃。這種類(lèi)型可以用溫膽湯，去濕去痰，達到治療失眠的目的。 第三，虛癥的失眠，表現為氣血虧。中醫有個(gè)方子是天王補心丹，顧名思義補心丹，是用補的辦法來(lái)治療失眠。66111次播放 2018-09-28
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頭痛的原因
頭疼有很多原因，分為原發(fā)性頭疼和繼發(fā)性頭疼兩種。頭疼的病人首先要除外有沒(méi)有占位性病變。如果忽然頭疼，則需要考慮是否有腦出血、蛛網(wǎng)膜下腔出血等。比較常見(jiàn)的頭疼，即神經(jīng)性頭疼或頭皮神經(jīng)炎。低顱壓性頭痛，是由焦慮或緊張導致，坐位疼痛臥位好轉。 任何一種病可以是典型的好識別，也會(huì )是不典型的不太好識別，而頭疼又是一個(gè)癥狀，透過(guò)這個(gè)癥狀去診斷很難。所以就需要收集各種信息，有時(shí)診斷不清還可以實(shí)驗性治療。53235次播放 2018-09-28
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血肌肝低是什么原因
患者出現了血肌酐低的情況，病因通常都是十分多的，一般認為跟患者出現了一些諸如尿崩癥以及貧血這些不良癥狀有很大的關(guān)系；此外，也有可能患者存在肌酐營(yíng)養不良以及白血病有一定的關(guān)系；最后，還有可能跟患者出現了肌萎縮有關(guān)系。
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尖銳濕疣可以自己好嗎
尖銳濕疣通常無(wú)法自愈，建議及時(shí)就醫治療。尖銳濕疣是由人乳頭瘤病毒感染引起的性傳播疾病，主要表現為生殖器或肛周出現疣狀贅生物。若不干預可能擴散或傳染他人。尖銳濕疣的疣體通常不會(huì )自行消退。HPV病毒感染后，病毒會(huì )長(cháng)期潛伏在皮...0次瀏覽 2025-08-27
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時(shí)需立即就醫。150次瀏覽 2025-03-21
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10多天月經(jīng)沒(méi)干凈怎么辦
10多天月經(jīng)沒(méi)干凈可能與內分泌失調、子宮肌瘤、子宮內膜息肉、凝血功能障礙、放置宮內節育器等因素有關(guān)，可通過(guò)調整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等方式干預。建議及時(shí)就醫明確病因。1、內分泌失調長(cháng)期壓力過(guò)大或過(guò)度節食可能導致激素...0次瀏覽 2025-08-27
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喉嚨發(fā)炎不能吃什么
喉嚨發(fā)炎時(shí)應避免食用辛辣刺激、過(guò)燙過(guò)硬、高糖高脂及易致敏的食物。喉嚨發(fā)炎可能是由細菌或病毒感染、用嗓過(guò)度、環(huán)境刺激等因素引起，建議及時(shí)就醫明確病因。一、辛辣刺激食物辣椒、花椒、芥末等辛辣調料會(huì )直接刺激咽喉黏膜，加重充血水...0次瀏覽 2025-08-27
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一餓胃就痛是怎么回事
一餓胃就痛可能與胃酸分泌異常、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃炎、功能性消化不良等因素有關(guān)。饑餓時(shí)胃痛通常表現為上腹部隱痛或灼燒感，可通過(guò)調整飲食習慣、藥物治療等方式緩解。1、胃酸分泌異?？崭箷r(shí)胃酸持續分泌可能刺激胃黏膜，引發(fā)疼...
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每次排卵肚子都疼主要原因有哪些
排卵期腹痛可能與生理性卵泡破裂、盆腔炎、子宮內膜異位癥、卵巢囊腫、盆腔粘連等因素有關(guān)。排卵期腹痛通常表現為單側下腹隱痛或墜脹感，持續數小時(shí)至2-3天，部分可能伴隨少量陰道出血。1、生理性卵泡破裂排卵時(shí)卵泡液刺激腹膜可引發(fā)...
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癲癇癥如何治療具體怎么治療
癲癇癥可通過(guò)藥物治療、手術(shù)治療、神經(jīng)調控治療、生酮飲食治療、心理治療等方式治療。癲癇癥通常由遺傳因素、腦部損傷、中樞神經(jīng)系統感染、代謝異常、免疫異常等原因引起。1、藥物治療藥物治療是癲癇癥的首選治療方法，常用藥物包括丙戊...0次瀏覽 2025-08-27
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有心律失常如何治療
心律失?？赏ㄟ^(guò)生活方式調整、藥物治療、導管消融術(shù)、植入心臟起搏器、外科手術(shù)等方式治療。心律失?？赡芘c心肌缺血、電解質(zhì)紊亂、甲狀腺功能異常、遺傳因素、藥物副作用等原因有關(guān)。1、生活方式調整避免攝入咖啡因和酒精等刺激性物質(zhì)，...0次瀏覽 2025-08-27
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女人陰道松弛怎么治療
陰道松弛可通過(guò)凱格爾運動(dòng)、激光治療、射頻治療、陰道緊縮術(shù)、盆底肌修復等方式治療。陰道松弛可能與妊娠分娩、年齡增長(cháng)、雌激素水平下降、盆底肌損傷、慢性腹壓增高等因素有關(guān)。1、凱格爾運動(dòng)凱格爾運動(dòng)通過(guò)重復收縮放松盆底肌群增強肌...0次瀏覽 2025-08-27
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低血壓和低血糖的癥狀有什么不同
低血壓和低血糖的癥狀有明顯差異，低血壓主要表現為頭暈、視物模糊、乏力，低血糖則以心慌、出汗、手抖為典型特征。兩者均可能引起暈厥，但誘因和伴隨癥狀不同。1、低血壓癥狀低血壓常見(jiàn)于體位突然改變時(shí)，如從蹲位快速站立誘發(fā)體位性低...0次瀏覽 2025-08-27
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小兒發(fā)燒不吃飯怎么辦
小兒發(fā)燒不吃飯可通過(guò)調整飲食結構、補充水分、物理降溫、遵醫囑用藥、及時(shí)就醫等方式改善。小兒發(fā)燒不吃飯可能與胃腸功能紊亂、病毒感染、細菌感染、脫水、口腔潰瘍等因素有關(guān)。1、調整飲食結構選擇清淡易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米...0次瀏覽 2025-08-27
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水痘通過(guò)什么傳播
水痘主要通過(guò)呼吸道飛沫傳播和直接接觸傳播。水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒感染引起的急性傳染病，傳播途徑主要有呼吸道飛沫傳播、直接接觸傳播、間接接觸傳播、母嬰垂直傳播、氣溶膠傳播等。水痘具有高度傳染性，易在人群密集場(chǎng)所暴發(fā)流行...0次瀏覽 2025-08-27
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現縱向黑線(xiàn)、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現可能與肝癌有關(guān)，但需結合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過(guò)指甲變化反映，主要有甲床色素沉著(zhù)、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現象。建議及時(shí)就醫排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著(zhù)甲床出現縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導致膽紅素代謝異常時(shí)，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線(xiàn)狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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感冒為什么晚上咳嗽厲害
感冒晚上咳嗽厲害可能與夜間迷走神經(jīng)興奮性增高、平躺體位導致鼻咽部分泌物倒流、夜間空氣干燥等因素有關(guān)。感冒引起的夜間咳嗽加重通常由鼻后滴漏綜合征、氣道高反應性、室內過(guò)敏原刺激、胃食管反流、慢性支氣管炎急性發(fā)作等原因引起，可...0次瀏覽 2025-08-27
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嬰兒發(fā)燒用什么退燒藥
嬰兒發(fā)燒可遵醫囑使用布洛芬混懸滴劑、對乙酰氨基酚口服混懸液、小兒柴桂退熱顆粒、小兒氨酚黃那敏顆粒、小兒退熱栓等藥物。嬰兒發(fā)熱可能與感染、免疫反應、環(huán)境溫度過(guò)高等因素有關(guān)，建議家長(cháng)及時(shí)就醫，避免自行用藥。一、布洛芬混懸滴劑...0次瀏覽 2025-08-27
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拔牙后縫針拆線(xiàn)很痛嗎
拔牙后縫針拆線(xiàn)一般不會(huì )很痛，多數人僅有輕微牽拉感或短暫不適。拆線(xiàn)操作由醫生使用專(zhuān)業(yè)器械快速完成，疼痛感通常低于打麻藥時(shí)的針刺感。拆線(xiàn)時(shí)疼痛程度主要與傷口愈合情況相關(guān)。若創(chuàng )面恢復良好且無(wú)感染，拆線(xiàn)過(guò)程僅需輕輕提起線(xiàn)結剪斷，...0次瀏覽 2025-08-27
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急性呼吸衰竭的病因有哪些
急性呼吸衰竭的病因主要有肺部疾病、氣道阻塞、胸廓異常、神經(jīng)系統疾病以及心血管疾病等。急性呼吸衰竭是指由于各種原因導致肺通氣和換氣功能?chē)乐卣系K，引起缺氧或伴有二氧化碳潴留，從而發(fā)生一系列生理功能和代謝紊亂的臨床綜合征。1、...0次瀏覽 2025-08-27
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孩子為什么會(huì )得矮小癥
孩子得矮小癥可能與遺傳因素、營(yíng)養不良、內分泌疾病、慢性系統性疾病、心理社會(huì )因素等原因有關(guān)。矮小癥通常表現為身高低于同年齡、同性別兒童平均身高2個(gè)標準差或處于第3百分位以下，可通過(guò)生長(cháng)激素治療、營(yíng)養干預、原發(fā)病治療等方式改...0次瀏覽 2025-08-27
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什么是勞力性心絞痛
勞力性心絞痛是冠狀動(dòng)脈供血不足導致心肌短暫缺血缺氧引起的胸痛，通常在體力活動(dòng)或情緒激動(dòng)時(shí)發(fā)作。主要誘因包括冠狀動(dòng)脈狹窄、心肌耗氧量增加、血管痙攣等，典型表現為胸骨后壓榨性疼痛，休息或含服硝酸甘油后可緩解。1、冠狀動(dòng)脈狹窄...0次瀏覽 2025-08-27
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水痘最早的癥狀是什么
水痘最早的癥狀通常是低熱、乏力、食欲減退等前驅癥狀，隨后出現紅色斑疹和瘙癢性水皰。水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒感染引起的急性傳染病，主要通過(guò)呼吸道飛沫傳播，也可通過(guò)直接接觸水皰液傳播?；颊咝枳⒁飧綦x，避免傳染他人。1、前驅...0次瀏覽 2025-08-27
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小孩積食咳嗽怎么治療
小孩積食咳嗽可通過(guò)調整飲食、腹部按摩、服用消食藥物、使用止咳藥物、推拿治療等方式改善。積食咳嗽通常由飲食不當、胃腸功能紊亂、呼吸道刺激、脾胃虛弱、繼發(fā)感染等原因引起。1、調整飲食減少高蛋白高脂肪食物攝入，選擇小米粥、山藥...0次瀏覽 2025-08-27
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膝關(guān)節退行性關(guān)節炎能手術(shù)治療嗎
膝關(guān)節退行性關(guān)節炎一般能手術(shù)治療，但需根據病情嚴重程度決定。手術(shù)方式主要有關(guān)節鏡清理術(shù)、人工關(guān)節置換術(shù)等，適用于保守治療無(wú)效或關(guān)節功能?chē)乐厥軗p的患者。膝關(guān)節退行性關(guān)節炎早期可通過(guò)藥物和物理治療緩解癥狀，如口服塞來(lái)昔布膠囊...0次瀏覽 2025-08-27
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地奧司明片有什么作用
地奧司明片有什么作用?痔瘡被認為是一種非常痛苦的疾病，有可能是由于患者受到諸如長(cháng)期吃辛辣食物等不良飲食習慣所引起的，會(huì )誘發(fā)諸如肛周膿腫等并發(fā)癥的出現，給患者的身體健康帶來(lái)了嚴重的傷害，需要病向淺中醫。下面了解一下地奧司明片的作用吧!地奧司明片有什么作用?地奧司4913次瀏覽
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可定有什么作用?膽固醇高可以這樣調理
現在人們生活條件好了，不少的家庭飲食結構也有了很大的改變，有不少的朋友們每次餐桌上都能看到大魚(yú)大肉、高脂肪、高熱量的食物，其實(shí)這樣的飲食結構并不好，尤其是一些中老年人，如果經(jīng)常暴飲暴食，吃太多高膽固醇的食物，對于自身的健康不利。那么可定有什么作用?膽固醇高可以4669次瀏覽
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服用克銀丸患者該注意哪些事項
銀屑病屬于臨床上常見(jiàn)的一種疾病，很多人們對于該疾病還是比較熟悉的，該疾病容易反復發(fā)作，而且治療起來(lái)相對比較困難，會(huì )給患者的健康造成一定的影響，建議患者要積極的進(jìn)行疾病的治療，日常生活中更要注意做好護理工作，改善自己的病情，那么服用克銀丸患者該注意哪些事項?克銀4664次瀏覽
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靜靈口服液對于不同年齡的孩子該如何服用？
大家都知道，兒童多動(dòng)癥的發(fā)病率是很高的，引起本病的原因也是非常多的，比如說(shuō)多次家庭不和諧，機體缺乏某些物質(zhì)等都可能引起兒童多動(dòng)癥。多動(dòng)癥可用靜靈口服液治療，那么靜靈口服液對于不同年齡的孩子該如何服用?下面具體了解靜靈口服液的服用方法。靜靈口服液是多動(dòng)癥方面的藥4797次瀏覽
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使用溴吡斯的明片有哪些注意事項
重癥肌無(wú)力是一種自身免疫性疾病，這種疾病在我們生活中也是比較常見(jiàn)的，一般患有這種疾病的患者是容易出現部分或全身骨骼肌無(wú)力或一疲勞的情況，對于這種情況患者應該及時(shí)用藥來(lái)調理這里建議大家在醫生的指導下使用溴吡斯的明片，下面給大家詳細介紹一下使用溴吡斯的明片有哪些注4750次瀏覽
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