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肌肉萎縮怎么恢復

患者：男，38歲

病情描述:
我肌肉出現了萎縮的癥狀，不知道怎么恢復，肌肉萎縮怎么恢復？
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侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

肌肉萎縮可通過(guò)物理治療、藥物治療、營(yíng)養干預、手術(shù)治療等方式恢復。肌肉萎縮通常由神經(jīng)損傷、長(cháng)期制動(dòng)、營(yíng)養不良、肌肉疾病等原因引起。

1、物理治療

神經(jīng)損傷導致的肌肉萎縮可通過(guò)電刺激、超聲波等理療促進(jìn)神經(jīng)修復，配合漸進(jìn)式抗阻訓練幫助肌纖維重建。長(cháng)期制動(dòng)者需在康復師指導下進(jìn)行關(guān)節活動(dòng)度訓練和等長(cháng)收縮練習。

2、藥物治療

營(yíng)養不良性萎縮需補充甲鈷胺、維生素E軟膠囊等神經(jīng)營(yíng)養藥物，肌病相關(guān)萎縮可使用潑尼松片、硫唑嘌呤片等免疫抑制劑。神經(jīng)損傷患者可遵醫囑使用鼠神經(jīng)生長(cháng)因子注射液。

3、營(yíng)養干預

每日保證每公斤體重1.2-1.5克優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，優(yōu)先選擇乳清蛋白粉、雞蛋清、三文魚(yú)等易吸收蛋白源。同時(shí)補充維生素D3滴劑和鈣劑改善肌肉代謝。

4、手術(shù)治療

對于脊髓損傷或周?chē)窠?jīng)斷裂導致的萎縮，需行神經(jīng)松解術(shù)或肌腱轉位術(shù)重建運動(dòng)功能。重癥肌無(wú)力患者可考慮胸腺切除術(shù)。

恢復期間需保持每日30分鐘有氧運動(dòng)，避免高糖高脂飲食，定期監測肌力和肌圍度變化。

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