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正常孕期需要補碘嗎

患者：女，25歲

病情描述:
現在是正常的孕期，沒(méi)有查出缺碘，可是擔心自己會(huì )缺碘。正常孕期需要補碘嗎？
共1個(gè)回答
張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

正常孕期需要適量補碘。碘是胎兒神經(jīng)系統發(fā)育的關(guān)鍵營(yíng)養素，孕期碘需求增加，主要通過(guò)加碘鹽、海產(chǎn)品、乳制品和雞蛋等食物補充，必要時(shí)可遵醫囑服用碘補充劑。

1、胎兒發(fā)育需求

胎兒甲狀腺功能在孕中期開(kāi)始建立，需依賴(lài)母體提供碘合成甲狀腺激素，缺乏可能導致智力發(fā)育遲緩。

2、母體代謝變化

孕期腎碘排泄增加，血容量擴張稀釋碘濃度，母體甲狀腺激素合成需求較孕前提高約50%。

3、飲食攝入不足

內陸地區土壤缺碘或限制海產(chǎn)品攝入時(shí)，日常飲食可能無(wú)法滿(mǎn)足每日250微克的孕期推薦攝入量。

4、妊娠并發(fā)癥風(fēng)險

嚴重缺碘可能增加流產(chǎn)、早產(chǎn)概率，長(cháng)期不足可能與子代克汀病相關(guān)，需通過(guò)尿碘檢測評估狀態(tài)。

建議孕婦選擇加碘食鹽作為主要補碘方式，每周食用1-2次海帶紫菜等富碘食物，避免過(guò)量補充誘發(fā)甲狀腺功能異常，定期產(chǎn)檢監測甲狀腺功能。

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