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有糖尿病能吃羊肉嗎

患者:男,30歲

病情描述:
羊肉我特別喜歡吃,每一頓都離不開(kāi),有糖尿病能吃羊肉嗎?
共1個(gè)回答
畢葉 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 內分泌科

糖尿病患者可以適量吃羊肉,羊肉屬于優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源,但需注意烹飪方式和食用量,避免高脂高鹽做法,同時(shí)可遵醫囑使用胰島素、二甲雙胍、格列美脲等藥物控制血糖。

一、食物

羊肉富含血紅素鐵和維生素B12,建議選擇瘦肉部位,搭配蔬菜清燉或涮煮,避免燒烤或油炸。

二、藥物

胰島素可調節餐后血糖,二甲雙胍改善胰島素抵抗,格列美脲促進(jìn)胰島素分泌,具體用藥需根據血糖監測結果調整。

建議糖尿病患者定期監測血糖水平,保持均衡飲食與規律運動(dòng),烹飪時(shí)優(yōu)先采用蒸煮等低脂方式,避免過(guò)量攝入動(dòng)物內臟等高膽固醇部位。

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