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腸胃不好的人可以喝養樂(lè )多嗎

患者:女,32歲

病情描述:
最近我總是出現胃脹氣和惡心的癥狀,家里有很多的養樂(lè )多,腸胃不好的人可以喝養樂(lè )多嗎?
共1個(gè)回答
路華 副主任醫師 去掛號
貴州醫科大學(xué)第三附屬醫院 三甲 消化內科

腸胃不好的人可以適量飲用養樂(lè )多。養樂(lè )多含益生菌有助于調節腸道菌群,但需注意個(gè)體差異及乳糖不耐受等情況。

1、調節菌群

養樂(lè )多中的活性乳酸菌可能幫助改善腸道微生態(tài)平衡,適合因菌群失調引起的腹脹、腹瀉等輕度胃腸不適。

2、乳糖耐受

乳糖不耐受者可能出現腹痛、腹瀉,建議選擇低乳糖或無(wú)乳糖發(fā)酵乳制品替代。

3、胃酸影響

胃酸過(guò)多或胃炎急性期人群空腹飲用可能刺激胃黏膜,建議餐后少量飲用。

4、糖分控制

含糖量較高可能加重腸易激綜合征癥狀,糖尿病患者或需控糖者應謹慎選擇。

日??纱钆湫∶字?、山藥等溫和食材,若飲用后出現持續腹痛或腹瀉應及時(shí)就醫。

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