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干眼癥需要吃什么食物

患者：女，18歲

病情描述:
我想好好吃點(diǎn)有營(yíng)養的東西，調理一下我的干眼癥。干眼癥需要吃什么食物？
共1個(gè)回答

若出現干眼癥，可以適量吃深海魚(yú)、胡蘿卜、菠菜、堅果等食物，也可以遵醫囑吃玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、環(huán)孢素滴眼液等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、深海魚(yú)

深海魚(yú)富含歐米伽3脂肪酸，有助于改善瞼板腺功能，減少眼部炎癥反應。

2、胡蘿卜

胡蘿卜含有豐富維生素A，可維持角膜上皮細胞完整性，緩解干眼癥狀。

3、菠菜

菠菜中的葉黃素和玉米黃質(zhì)能保護視網(wǎng)膜，減輕屏幕光對眼睛的刺激。

4、堅果

堅果類(lèi)食物提供維生素E和鋅元素，幫助延緩淚液蒸發(fā)速度。

二、藥物

1、玻璃酸鈉滴眼液

人工淚液主要成分，模擬天然淚液成分，適用于各種類(lèi)型干眼癥。

2、羧甲基纖維素鈉滴眼液

具有良好保水性能的黏多糖類(lèi)人工淚液，可長(cháng)效潤滑眼表。

3、聚乙烯醇滴眼液

高分子聚合物形成保護膜，減少淚液蒸發(fā)，適合蒸發(fā)過(guò)強型干眼。

4、環(huán)孢素滴眼液

免疫調節劑，用于中重度干眼伴發(fā)炎癥反應的患者。

日常注意用眼衛生，避免長(cháng)時(shí)間使用電子屏幕，保持環(huán)境濕度，必要時(shí)可使用加濕器。

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