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高血脂怎樣引起的

患者：男，28歲

病情描述:
我的體內出現了高血脂，然后只是有些頭暈，高血脂怎樣引起的？
共1個(gè)回答
黃金秀 主任醫師 去掛號
滄州市人民醫院 三甲 心血管內科

高血脂可能由遺傳因素、不良飲食習慣、缺乏運動(dòng)、代謝性疾病等原因引起，可通過(guò)調整飲食結構、增加運動(dòng)、藥物治療、控制原發(fā)病等方式干預。

1、遺傳因素

家族性高膽固醇血癥等遺傳疾病會(huì )導致血脂異常，表現為總膽固醇和低密度脂蛋白顯著(zhù)升高。需通過(guò)基因檢測確診，常用藥物包括阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、依折麥布等。

2、飲食不當

長(cháng)期攝入高脂肪高膽固醇食物如動(dòng)物內臟、油炸食品，會(huì )升高血脂水平。建議減少飽和脂肪酸攝入，增加蔬菜水果和全谷物比例，無(wú)須藥物干預。

3、運動(dòng)不足

久坐不動(dòng)會(huì )降低脂蛋白脂肪酶活性，導致甘油三酯分解減少。每周進(jìn)行中等強度有氧運動(dòng)有助于提高高密度脂蛋白水平，改善血脂代謝。

4、繼發(fā)疾病

糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病常伴隨血脂異常，可能與胰島素抵抗、代謝率下降有關(guān)。需針對原發(fā)病治療，配合非諾貝特、苯扎貝特等降脂藥物。

定期監測血脂指標，保持低鹽低脂飲食和規律運動(dòng)，避免吸煙飲酒等危險因素。

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