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胃炎不能坐太軟的凳

患者:男,27歲

病情描述:
最近我總是會(huì )感覺(jué)胃脹,咽部好像有東西噎著(zhù)似的,檢查出有胃炎,不能坐太軟的凳,胃炎不能坐太軟的凳嗎?
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黃玉紅 主任醫師 去掛號
中國醫科大學(xué)附屬第一醫院 三甲 消化內科

胃炎患者不宜久坐過(guò)軟的凳子,可能加重腹脹、反酸等癥狀,主要與腹部受壓、胃腸蠕動(dòng)減緩、局部血液循環(huán)受阻、姿勢不良等因素有關(guān)。

1、腹部受壓

過(guò)軟凳子導致腹部肌肉松弛,腹腔壓力分布不均,可能壓迫胃部。建議選擇硬度適中的座椅,保持直立坐姿。

2、胃腸蠕動(dòng)減緩

久坐軟凳會(huì )減少腰腹部肌肉活動(dòng),影響胃腸正常蠕動(dòng)。每30分鐘起身活動(dòng),配合順時(shí)針按摩腹部幫助消化。

3、血液循環(huán)受阻

軟凳支撐力不足易引發(fā)骨盆后傾,影響腹腔血管供氧??墒褂每繅|維持腰椎生理曲度,避免雙腿交叉坐姿。

4、姿勢不良

沙發(fā)等超軟座椅易誘發(fā)弓背姿勢,增加胃食管反流風(fēng)險。辦公時(shí)建議選擇帶扶手的硬質(zhì)靠背椅,保持膝蓋與髖關(guān)節90度。

胃炎患者日常應避免穿緊身褲壓迫腹部,餐后散步有助于促進(jìn)消化,若出現持續燒心或疼痛需及時(shí)消化內科就診。

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