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扁平足的影響

患者：女，36歲

病情描述:
我長(cháng)時(shí)間走路會(huì )疼痛，檢查是扁平足，不知有什么影響，扁平足的影響?
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

扁平足可能影響行走穩定性、足部疼痛、關(guān)節代償性損傷及運動(dòng)能力下降，長(cháng)期未干預可能繼發(fā)脊柱側彎或膝關(guān)節炎。

1、行走不穩

足弓塌陷導致緩沖力減弱，易在長(cháng)時(shí)間行走或跑步時(shí)出現平衡障礙，建議使用足弓支撐鞋墊并避免負重活動(dòng)。

2、足部疼痛

足底筋膜過(guò)度牽拉可能引發(fā)足跟痛或足弓酸脹，可通過(guò)熱敷、拉伸訓練緩解，嚴重時(shí)需遵醫囑使用布洛芬、塞來(lái)昔布或對乙酰氨基酚。

3、關(guān)節損傷

踝關(guān)節和膝關(guān)節因力線(xiàn)異常承受額外壓力，可能表現為腫脹或活動(dòng)受限，需定制矯形器配合物理治療，必要時(shí)進(jìn)行跟骨截骨術(shù)等手術(shù)矯正。

4、運動(dòng)受限

彈跳和爆發(fā)力動(dòng)作易誘發(fā)疲勞，建議選擇游泳、騎行等低沖擊運動(dòng)，若合并肌腱炎需聯(lián)合使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑或口服美洛昔康。

日常應控制體重并避免穿平底鞋，兒童患者需在3-8歲黃金期進(jìn)行足弓肌肉訓練，成年患者定期復查足部生物力學(xué)變化。

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