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小拇指不舒服,總感覺(jué)不得勁,難受怎么辦

患者:男,23歲

病情描述:
我手上小拇指不舒服,弄的心里很壓抑,目前沒(méi)有治療,小拇指不舒服總感覺(jué)不得勁難受怎么辦?
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

小拇指不適可能由局部勞損、神經(jīng)壓迫、關(guān)節炎或腱鞘炎引起,可通過(guò)熱敷按摩、調整姿勢、藥物緩解及康復訓練改善癥狀。

1、局部勞損

頻繁使用手指或不當發(fā)力可能導致肌肉疲勞,表現為酸脹無(wú)力。建議減少重復性動(dòng)作,每小時(shí)做手指伸展運動(dòng)放松。

2、神經(jīng)壓迫

尺神經(jīng)受壓常見(jiàn)于肘部長(cháng)期受壓或頸椎問(wèn)題,伴隨麻木刺痛感。避免肘部支撐姿勢,可服用甲鈷胺片、維生素B1片營(yíng)養神經(jīng)。

3、關(guān)節炎

骨關(guān)節炎或類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎可能引發(fā)關(guān)節僵硬疼痛,晨起癥狀加重。雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊可緩解炎癥,需配合關(guān)節保護訓練。

4、腱鞘炎

肌腱過(guò)度摩擦導致腫脹卡壓,活動(dòng)時(shí)有彈響感。短期使用洛索洛芬鈉貼劑,嚴重者需局部封閉治療。

癥狀持續超過(guò)一周或出現明顯腫脹變形時(shí),建議骨科或手外科就診評估。日常避免冷水刺激,可進(jìn)行抓握力球鍛煉增強手指穩定性。

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