抑郁癥和抑郁情緒是一回事嗎
02:52

抑郁癥和抑郁情緒不是一回事。抑郁情緒是指不高興的情緒，情緒稍微有點低落，對短期有影響。如果幾個月里悶悶不樂，原來喜歡的事也不愿意做，影響到生活和工作，就要考慮是不是有抑郁癥。所以，抑郁情緒只是一個情緒，而抑郁癥已經構成一個疾病、一種癥狀，二者不是一回事。抑郁情緒每個人都可以出現，面對挫折，可能都會有不開心的情緒。一般單純的抑郁情緒不會持續(xù)特別長時間，不能稱為抑郁癥。而抑郁癥，除有抑郁的情緒外，還會有其他癥狀，如興趣喪失、精力不足等，注意力、記憶力也會發(fā)生改變，可出現過度自責、自卑，覺得自己毫無價值，反復出現死亡的想法等。若這些癥狀都有，在連續(xù)兩周的時間內，每天大部分時間都有，且沒有其他的誘因，就很可能是抑郁癥。

64428次播放 2018-08-30
焦慮癥的原因
03:30

焦慮癥的原因有多種，包括自身的原因和外界的原因。首先外界的原因，對學生來說是升學考試和平時的考試，與同學關系，受老師的批評等等；對已經工作的人來說是工作壓力、人際關系，人際關系又分工作中的人際關系和家庭中的人際關系。而更重要的是自身的原因。自身原因又分兩點，第一是生理上，比如得病，尤其是癌癥，或者身體某些病久拖不愈容易焦慮；第二，性格原因，或者心理性格方面的原因。所以產生焦慮癥的原因，首先是內因，其次是外因，其中內因尤其是性格占主要方面。

66479次播放 2018-09-28
抑郁癥有哪些表現
04:49

抑郁癥的核心，第一是心境低落，或情緒不好；第二興趣喪失，做什么事情都沒有興趣。圍繞這兩個核心能推導出來，患者的認知層面。首先自己感到悶悶不樂、注意力不集中，精力不好，對什么事情都興致不高。身體層面覺得全身疲乏無力，做什么事情都懶洋洋，動力不足；身體還可以有別的不舒服，脖子僵硬、手麻，感覺到身體疼痛；也有可能不想吃飯，胃口不好，體重驟減；還可以有失眠，入睡困難，睡眠質量下降等。

65851次播放 2018-09-28

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