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踝關(guān)節筋膜炎中醫治療

患者：女，38歲

病情描述:
走路的時(shí)候總是崴腳，造成了踝關(guān)節筋膜炎，踝關(guān)節筋膜炎中醫治療？
共1個(gè)回答
雷麩爾 副主任醫師 去掛號
邵陽(yáng)市中心醫院 三甲 中醫科

踝關(guān)節筋膜炎可通過(guò)中藥外敷、針灸療法、推拿手法、內服中藥等方式治療。踝關(guān)節筋膜炎通常由慢性勞損、寒濕侵襲、氣血瘀滯、肝腎不足等原因引起。

1、中藥外敷

使用活血化瘀類(lèi)中藥制成膏藥貼敷患處，常用藥物包括紅花、乳香、沒(méi)藥等，可緩解局部腫脹疼痛。外敷前需清潔皮膚，過(guò)敏體質(zhì)者慎用。

2、針灸療法

選取足三里、解溪、昆侖等穴位進(jìn)行針刺，配合艾灸溫通經(jīng)絡(luò )。針灸治療需由專(zhuān)業(yè)醫師操作，避免暈針或感染風(fēng)險。

3、推拿手法

采用揉捏、點(diǎn)按等手法松解筋膜粘連，改善局部血液循環(huán)。急性期腫脹明顯時(shí)應避免暴力推拿，建議在康復師指導下進(jìn)行。

4、內服中藥

根據證型選用獨活寄生湯、桃紅四物湯等方劑，可配伍伸筋草、威靈仙等藥材。內服中藥需辨證施治，脾胃虛弱者需調整用藥。

治療期間建議減少踝關(guān)節負重活動(dòng)，夜間可用熱水泡腳促進(jìn)血液循環(huán)，飲食宜多食山藥、黑豆等健脾益腎食材。

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