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幾種延遲射精有什么方法

病情描述:
幾種延遲射精有什么方法
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曲丹妮 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 生殖中心
造成早泄的原因很多，可以從以下幾方面改善：
1、強化陰莖反應。訓練陰莖可自由上下抽動(dòng)。早上勃起時(shí)，到廁所小便前，用手指輕壓距離陰莖前端的三分之一處，把陰莖往下壓，如此陰莖會(huì )接近挺立狀態(tài)，然后用指尖貼在陰莖上，感覺(jué)它的反應，一面緊閉肛門(mén)，一面把陰莖往上推。重復此動(dòng)作，大概做一分鐘。
2、自我意識強化專(zhuān)司性勃起副交感神經(jīng)。排完便后，先閉緊雙眼，放盡肩膀的力量，再放掉從頭到腳的力量，嘴巴半閉，松弛臉部肌肉，然后重復短暫而緩慢的腹式呼吸，持續30秒鐘。
3、機械壓迫法。藥店里一般都有類(lèi)似的藥膏涂在龜頭上，可以降低龜頭的敏感性。但要記住畢竟是一種藥物，而且要進(jìn)入陰道。另外，就是戴上避孕套。一般這樣比直接做愛(ài)時(shí)間要長(cháng)。雖然有人說(shuō)，戴上避孕套做愛(ài)好比穿著(zhù)雨衣洗澡。
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