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糖尿病病人能吃無(wú)糖零食嗎

患者:女,25歲

病情描述:
糖尿病病人能吃無(wú)糖零食嗎
共1個(gè)回答
包文中 副主任醫師 去掛號
合肥市第二人民醫院 三甲 普通外科
糖尿病患者是可以吃無(wú)糖零食的,雖然無(wú)糖食品指沒(méi)有添加糖分,并不是說(shuō)食品本身一點(diǎn)糖都沒(méi)有。比如無(wú)糖糕點(diǎn),本身就是碳水化合物,進(jìn)食后仍能代謝成葡萄糖,產(chǎn)生熱量。所以不是帖著(zhù)無(wú)糖的標簽就可以沒(méi)有顧及的隨便吃了。 糖尿病每頓飯限制主食在三兩內,多吃蔬菜,吃瘦肉。蛋奶都可以吃。糖分少的水果也可以放在兩餐之間適量吃。少吃油膩、糕點(diǎn)、堅果,少喝酒、飲料。只要把握選擇,就可以跟健康人一樣有高的生活質(zhì)量。
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