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洗頭發(fā)掉頭發(fā)要注意的事項

患者：男，40歲

病情描述:
洗頭發(fā)掉頭發(fā)要注意的事項
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陳麗麗 副主任醫師 去掛號
牡丹江醫學(xué)院紅旗醫院 三甲 皮膚科
掉頭發(fā)的原因有很多，分為脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),建議對癥治療為佳;另外,還要注意營(yíng)養調理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過(guò)高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發(fā)大有裨益.另外你應該格外注意平時(shí)的飲食習慣,不可吃辛辣刺激,不可吃油膩食物,蔬菜水果多吃有益。還可請中醫診斷,可能是存在腎虛的情況。吃些補腎的中藥也有一定的效果。
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