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尿路結石在飲食上注意事項有什么

患者:女,44歲

病情描述:
尿路結石在飲食上注意事項有什么
共1個(gè)回答
李青 主任醫師 去掛號
北京安貞醫院 三甲 泌尿外科

尿路結石患者飲食需注意控制草酸鈣攝入、增加水分補充、限制高嘌呤食物、調整鈉鹽攝入量。

1、控制草酸鈣

減少菠菜、巧克力等高草酸食物,避免與高鈣食物同食,可選用檸檬酸鈣補充劑幫助抑制結石形成。

2、增加水分

每日飲水量建議超過(guò)2000毫升,保持尿液稀釋狀態(tài),優(yōu)先選擇白開(kāi)水或淡檸檬水等低糖飲品。

3、限制高嘌呤

痛風(fēng)性結石患者需避免動(dòng)物內臟、濃肉湯等高嘌呤食物,蛋白質(zhì)來(lái)源以雞蛋、低脂奶制品為主。

4、調整鈉鹽

每日食鹽攝入不超過(guò)5克,減少加工食品攝入,過(guò)量的鈉會(huì )促進(jìn)尿鈣排泄增加結石風(fēng)險。

建議定期進(jìn)行尿液成分分析,根據結石類(lèi)型個(gè)性化調整飲食方案,同時(shí)配合適量運動(dòng)促進(jìn)代謝。

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