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腸胃感冒吃什么飯菜

患者:女,38歲

病情描述:
腸胃感冒吃什么飯菜
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吳建軍 副主任醫師 去掛號
北京中醫藥大學(xué)第三附屬醫院 三甲 呼吸內科

若出現胃腸感冒情況,可以適量吃小米粥、蒸蘋(píng)果、山藥泥、白蘿卜湯等食物,也可以遵醫囑吃蒙脫石散、口服補液鹽、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、藿香正氣膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

1. 小米粥

小米粥易于消化吸收,富含碳水化合物,能幫助補充能量,緩解胃腸負擔。

2. 蒸蘋(píng)果

蒸蘋(píng)果含有果膠,有助于收斂腸道,減輕腹瀉癥狀,適合胃腸不適時(shí)食用。

3. 山藥泥

山藥具有健脾益胃的作用,制成泥狀更易消化,能幫助改善胃腸功能。

4. 白蘿卜湯

白蘿卜湯有助于理氣消食,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),緩解腹脹不適。

二、藥物

1. 蒙脫石散

蒙脫石散能吸附腸道內的病原體及毒素,保護胃腸黏膜,緩解腹瀉癥狀。

2. 口服補液鹽

口服補液鹽可補充因嘔吐或腹瀉丟失的水分和電解質(zhì),預防脫水。

3. 雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散能調節腸道菌群平衡,改善胃腸功能紊亂。

4. 藿香正氣膠囊

藿香正氣膠囊具有解表化濕、理氣和中的作用,適用于胃腸型感冒引起的癥狀。

胃腸感冒期間應避免油膩、辛辣、生冷食物,少量多餐,注意補充水分,癥狀持續或加重時(shí)需及時(shí)就醫。

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